THE EFFORTLESS LIFE: A Concise Manual for Contenment, Mindfulness, and Flow — Puas Menjalani Hidup tanpa Upaya Berlebihan

Yuk, jalani hidup dengan tenang dan mengalir dari waktu ke waktu.

Temukan kiat-kiat ala Zen yang membuka mata di buku THE EFFORTLESS LIFE: A Concise Manual for Contenment, Mindfulness, and Flow — Puas Menjalani Hidup tanpa Upaya Berlebihan

Ditunggu ordernya

Harga diskon, Rp 42.000 per buah

SINOPSIS

Karya yang diambil dari blog Zen Habits ini merupakan panduan ringkas menjalani hidup yang mengalir, tanpa rencana dan tujuan tetap. Sejak kata pengantar, Leo Babauta mengajak pembaca merenungi kehidupan. Demikian tertulis:

Hidup itu sulit. Atau begitulah yang kita bayangkan.
Yang benar ialah hidup hanyalah sesulit yang kita jalani.
Sebagian besar dari kita setiap hari terburu-buru mengerjakan banyak tugas dan melaksanakan banyak perintah, tergesa-gesa menuntaskan urusan, dan pada akhirnya masuk ke dalam drama. Akibatnya, sebagian besar harus berjuang keras.

Ah, betapa benarnya rangkaian kalimat di atas.

Kita cenderung lupa bahwa manusia sejatinya makhluk sederhana. Kita butuh makan, pakaian, tempat tinggal, dan hubungan dengan sesama.

Di luar kebutuhan-kebutuhan sederhana ini, kita menambahkan kebutuhan yang dibuat-buat: karier; atasan dan rekan kerja; gawai, perangkat lunak, dan media sosial baru; mobil; pakaian bagus; dompet; televisi, dan lain-lain.

Bukan, kita bukan harus kembali ke zaman batu dan hidup seperti di gua. Namun, saat kita sadar bahwa sesuatu itu dibuat-buat, sebenarnya kita bisa memilih untuk mengesampingkan kebutuhan itu agar hidup menjadi mudah.

Hidup adalah air, begitu menurut penulis, dan kita cenderung mendorong diri terlalu keras, grasa-grusu, memaksakan sesuatu, bertarung terlalu sengit. Sebaliknya, belajarlah mengapung, belajarlah membiarkan segala sesuatu berlangsung enteng. Anda akan melangkah lebih jauh dan hidup akan menjadi jauh lebih menyenangkan.

Yang penasaran sampul depannya seperti apa, ini lho tampilannya:

Ini sebagian daftar isi dan dua halaman awalnya:

Recommended sekali karya ini, pokoknya!

Yuk, jalani hidup dengan tenang dan mengalir dari waktu ke waktu.

Temukan kiat-kiat ala Zen yang membuka mata di buku THE EFFORTLESS LIFE: A Concise Manual for Contenment, Mindfulness, and Flow — Puas Menjalani Hidup tanpa Upaya Berlebihan

Ditunggu ordernya

Harga diskon, Rp 42.000 per buah



Tulis komentar Anda

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s