Category: Motivasi

THE POWER OF NOW — Pedoman Menuju Pencerahan Spiritual

Ringkasan buku karya Eckhart Tolle (1997)

Ide Utama

Buku ini beranjak dari pengalaman pribadi penulisnya yang menderita kecemasan  di masa muda hingga pernah depresi dan ingin bunuh diri. Ia berhasil keluar dari lingkaran gelap itu berkat apa yang bertahun-tahun kemudian disebutnya sebagai pencerahan spiritual, transformasi batin, yang dimulai dari pemahaman bahwa “Saya bukanlah pikiran saya”.

(more…)

THE HAPPINESS ADVANTAGE — How a Positive Brain Fuels Success in Work and Life

Ringkasan buku karya Shawn Achor (2010)

Ide Utama

Untuk sukses kita harus merasa bahagia terlebih dulu. Bahagia pertama, sukses kedua. Jangan dibalik. Mengapa demikian? Jawabnya karena rasa bahagia sejatinya adalah etos kerja, bukan semata-mata perkara suasana hati atau mood.

Ringkasan Inti

Berfokus pada cara mengendalikan otak, karya ini menolak pandangan umum bahwa kerja keras adalah tiket meraih segalanya dalam hidup. Ini formula usang yang harus ditinggalkan, demikian penulis buku, Shawn Achor, yang dikenal sebagai pendukung Psikologi Positif.

(more…)

DAVID AND GOLIATH — Underdogs, Misfits, and The Arts of Battling Giants

Ringkasan buku karya Malcolm Gladwell (2013)

Ide Utama

Dalam banyak situasi, apa yang kadang-kadang dipandang sebagai kelebihan justru merugikan kita. Namun, sering pula yang berlaku adalah sebaliknya.

Nah,  untuk menang melawan Raksasa, Liliput harus punya strategi tersendiri serta  tidak larut dalam ritme atau aturan main yang  ditentukan lawan. Tegasnya, berlakukah layaknya David yang sanggup menundukkan Goliath!

(more…)

TAK MUNGKIN MEMBUAT SEMUA ORANG SENANG

Ringkasan buku karya Jeong Moon Jeong (2019)

Ide Utama

Jangan bermimpi untuk membuat semua orang senang karena itu memang tak mungkin. Akan selalu ada orang yang menurut kita usil, yang perhatiannya cuma mencari kekurangan sesama. Ada yang bikin sakit hati, bikin malu, dan bahkan membuat orang lain merasa terpuruk lahir batin. Intinya, tipe orang toksik yang menyebalkan plus menyengsarakan sesama memang eksis!

(more…)

THE 5AM CLUB — Own Your Morning, Elevate Your Life

Ringkasan buku karya Robin Sharma (2018)

Ide Utama

Bergabunglah dengan lima persen orang paling berprestasi di dunia. Caranya, lakukan rutinitas yang tidak dilaksanakan oleh 95 persen orang. Apakah itu? Ini: bangun jam lima pagi!

Pasti susah awalnya. Tapi seiring berjalannya waktu, hal tersebut akan menjadi kebiasaan, membentuk pola yang akan membantu kesehatan lahir dan batin individu, demikian menurut Robin Sharma.

(more…)

ATOMIC HABITS — An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones

Ringkasan buku karya James Clear (2018)

Ide Utama

“Atomic habits” adalah segenap kebiasaan kecil yang merupakan bagian dari jejaring yang lebih besar, tak ubahnya seperti atom adalah bagian dari molekul dalam ilmu kimia.

Pengarang buku best seller ini, James Clear, menyatakan bila seseorang ingin memperbaiki kualitas hidup atau produktivitasnya, alih-alih melakukan lompatan drastis yang tiba-tiba, cukup lakukan perubahan kecil sedikit demi sedikit setiap hari. Satu persen perubahan yang diupayakan terus menerus pada saatnya akan membawa perbedaan 180 derajat, yang mengubah situasi atau keadaan yang bersangkutan.

(more…)