SEHARI BERSAMA NABI: Mengulik Kebiasaan Sehari-hari Rasulullah secara Medis

Sehari Bersama Nabi

Judul: Sehari Bersama Nabi: Mengulik Kebiasaan Sehari-hari Rasulullah secara Medis, 332 halaman.

Penulis: Wakit Prabowo

Penerbit: Kata Hati, Jogjakarta, 2013

Review: Teladan yang sempurna bagi seorang Muslim ada pada diri Rasulullah, Nabi Muhammad SAW. Bahkan dalam hal kesehatan pun, banyak hal yang bisa dicontoh dari beliau.

Buku ini mengajak pembaca untuk menerapkan pola hidup sehat secara Islami seperti ditunjukkan oleh Nabi akhir zaman tersebut, yang ternyata memang teruji keampuhannya secara medis.

Meski mungkin ada yang berpendapat lain, penulis buku ini menyebutkan bahwa sepanjang hayatnya Nabi hanya sakit dua kali saja: pertama, setelah menerima wahyu perdana dan kedua, menjelang akhir hayatnya.

Bagaimana kondisi sehat walafiat itu bisa terus terjaga, ini beberapa di antaranya, seperti diungkapkan oleh penulis buku:

– Nabi kerap dan bahkan selalu bangun di sepertiga malam yang terakhir untuk melakukan shalat tahajud. Secara medis, pada saat-saat itulah sebenarnya udara sangat dipenuhi oleh oksigen dan belum terkena polutan apa pun.

– Nabi selalu mengkonsumsi air putih dan madu. Seperti diketahui, berbagai literatur modern maupun yang berlatar belakang Islami sering menyebutkan ada begitu banyak khasiat madu dan air putih bagi tubuh manusia.

– Nabi hobi berjalan kaki. Ini baik untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah serta tulang dan juga otak.

– Nabi selalu memulai kegiatan di pagi hari karena saat itulah memang sebenarnya kehidupan atau hari baru dimulai.

Apa lagi kebiasaan sehat Rasulullah?

Wah, masih banyak. Termasuk di antaranya adalah tidur siang meski hanya sebentar, selalu memakai wewangian meski hanya lamat-lamat, minum minyak zaitun dan kerap makan menggunakan tangan. Apa alasan untuk masing-masing kebiasaan tersebut, silakan disimak sendiri.

Oh ya, pada malam hari menjelang tidur, Nabi Muhammad juga selalu mematikan lampu, lho! Dan jangan salah, beliau selalu tidur cepat agar dapat bangun menjelang sepertiga malam terakhir.

Selamat mencontoh pola hidup sehat dari Sang Teladan, ya!

Harga: Rp. 40.000,- di luar ongkos kirim.

Persediaan terbatas.

beli

 

 

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s